Come essere infelici: 25 strategie super efficaci
Come essere infelici?
In questo articolo, diverso dal solito, scoprirai 25 strategie pratiche e super efficaci per andare al sicuro.
Prima però, prendiamoci un attimo e riflettiamo sulla nostra quotidianità: ci sono, da una parte, le relazioni e le emozioni che si intrecciano e si influenzano a vicenda e dall’altra molte abitudini, tante reazioni e, troppo spesso, poche azioni.
Fuochino? 😉
Sentirsi infelici è il risultato delle nostre abitudini unite alle poche azioni e alle tante reazioni che abbiamo messo in atto, causato o evitato.
Il tempo? È il tempo e basta. Al massimo … quell’ineffabile qualcosa che fugge soprattutto quando tanto vogliamo che rimanesse.
Fuggit irreparabile tempus.
Virgilio
Ecco allora una lista di buoni propositi da seguire alla lettera per dare un significato profondo al tempo che scorre, alle relazioni che coltiviamo e alle emozioni che proviamo.
Un significato, o una scossa, al piacer nostro.
25 strategie pratiche per sentirsi … infelici
Iniziamo, senza indugio.
- Svegliati di buona mattina: accendi subito lo smartphone e scorri tutte le notifiche ricevute.
- Insegna ai tuoi figli l’inestimabile valore dello scroll.
- Fai colazione e vai (anzi, rimani, se sei in smart working) al lavoro con l’entusiasmo di Flash, il bradipo impiegato di Zootropolis.
- Non creare mai nulla di tuo.
- Stravaccati sul divano e tieni il telecomando a portata di mano, lo zapping è salutare, usalo senza parsimonia.
- Consuma più che puoi cibarie, serie TV, video YouTube, feed sui social; lunga vita ai binge watcher.
- Continua a chiederti perché tutti i problemi stanno capitando a te.
- Invidia la vita patinata del prossimo.
- Prendi la vita molto sul serio.
- Prenditi molto sul serio.
- Commenta online l’ultimo Dpcm, i ritardi dei vaccini Covid e la ritrovata frenesia politica.
- Mangia bene: solo cibi pronti e da asporto.
- Smetti di leggere, i libri sono una perdita di tempo.
- Coltiva la passione: fai sempre e comunque ciò che ti senti di fare in quel preciso momento.
- Aspetta che arriverà: non iniziare il lavoro senza una bella carica di motivazione.
- Lavora tanto.
- Vai a dormire e svegliati quando ti pare.
- Hai un problema? Trova il responsabile, non la soluzione.
- Hai visto l’ultimo telegiornale? Bene, non perdertene nemmeno uno.
- Cerca incessantemente l’approvazione degli altri.
- Venera il multitasking: ascolta quando qualcuno ti parla, e, nello stesso tempo, scrivi al computer e scrolla il feed sul tuo smartphone.
- Tieniti in forma: fai spesso lunghe passeggiate dal frigo al divano, dal divano al frigo.
- Rispetta i tuoi ritmi: quando sei stanco del punto 22 concediti una pennichella.
- Coltiva le sane abitudini: leggi articoli di questo tipo e basta, non fare mai nulla.
- Iscriviti alla newsletter di siti come questo: sono gratuite, frantumano gli zebedei e sono utili solo a gonfiare la tua casella mail.
Ecco, quindi, come essere infelici: basta applicare tutti i giorni con ferrea determinazione e costanza le 25 strategie pratiche e super efficaci che hai appena letto.
Tu, invece, che cosa vuoi aggiungere alla lista?
Scrivi a ciao@lucianberescu.it le tue strategie per sentirsi infelici.
E se pensi possa essere utile a qualcuno che ti sta a cuore, non esitare: condividi ora questo post con chi vuoi tu.
A presto,
Lucian
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PSS: Questo post è stato aggiornato a luglio 2023. È stato pubblicato per la prima volta il 2 febbraio 2021 sul sito RhetoFan.com, online dal 2016 al 2023.
